Osobní trenér fitness,terapeut

"cvičení je radost a skvělé zdraví je většinou logickým vyústěním této zábavy" Vstupní diagnostika, svalové testy, dysbalance, zkřížené syndromy, pohybové stereotypy , redukce váhy , rehabilitace , MFK , ... tak trochu fyzioterapeutický přístup :O)

Homepage

Zdravím všechny zájemce o trénování pod mým vedením.

Na úvod mi dovolte se krátce představit: 

Jmenuji se Dan Bartů, narodil jsem se a žiji v Praze a v prostředí posiloven a fitnesscenter se pohybuji od roku 1990. Po letech praxe a pozorování přístupu trenérů ke klientům, jsem se rozhodl  udělat si trenérskou školu, samozřejmě s akreditací Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR. Jelikož jse se o tuto činnost začal zajímat více do hloubky, oslovil mě nástavbový kurz Cvičitele zdravotní tělesné výchovy. 

 Zdravotní tělesná výchova je specifická forma tělesné výchovy (TV) určená pro zdravotně   oslabené jedince, tedy jedince zařazené do III. zdravotní skupiny dle zdravotnické  klasifikace. Je určena všem věkovým skupinám. 
K uvedenému cíli jsou podřízeny tyto úkoly:
žzdravotní – příznivě ovlivňovat zdravotní oslabení (specifické dle druhu oslabení - udržet, případně zlepšit, nezhoršovat!)
žvzdělávací - vybavit cvičence základními pohybovými dovednostmi a návyky, prohloubit znalosti o vlastním zdravotním oslabení (vhodné a nevhodné PA, jejich dávkování ….)
žvýchovné - vést k trvalému pohybovému režimu a utvářet pocit sebedůvěry ve vlastní schopnosti (dodržování zásad TV procesu – pravidelnost, rozvoj psychických a sociálních schopností – vyrovnat se s určitým handicapem, komunikace..)

 Věnuje se tedy mimo jiné spolupráci s lidmi, kteří mají nejrůznější svalové dysbalance, vadné držení těla, trvalé nebo dočasné odchylky tělesného vývoje, tělesné stavby nebo zdravotního stavu, atd.

V roce 2009 jsem dalším studiem získal certifikát na fyzioterapeutickou počítačovou metodu MFK, akreditovanou profesní organizací fyzioterapeutů UNIFY ČR. Po letech trenérské činnosti, kdy jsem řešil různé nedostatečnosti klientů, jsem tedy našel metodu, která moji činnost zkvalitnila. Klientům přinesla nejen pojmenování jejich funkčních problémů, ale i jejich řešení. Taktéž se zkvalitnila moje trenérská práce a to díky získání přehledu a přesnějšího náhledu do „těl klientů“.

Nový příspěvek - obrázek

Nový příspěvek - obrázek

 
Děkuji všem, co navštívili tyto stránky a budou o nich šířit pozitivní reference.